Cómo organizarte semanalmente para llevar tu productividad a lo más alto

Nadie puede negar que tener una rutina de organización diaria, semanal y mensual eleva muchísimo nuestra productividad. Aquí explicaré mi método preferido para organizar mi semana.   Cuándo llevar a cabo nuestra rutina de organización Organiza cada semana de antemano durante del fin de semana anterior. No tiene por qué ser el domingo por la …

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La guía definitiva para organizar tu lista de tareas

Dos listas En primer lugar vamos a necesitar dos listas de tareas principales: Una lista general de tareas, donde vas a apuntar todo lo que tienes pendiente para hacer. Necesitas tenerla siempre a mano, así, cuando surja algo nuevo lo puedes apuntar inmediatamente. Una lista de tareas para hoy. Aparte, también puedes tener una lista …

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7 consejos para hacer Meal Prep y no morir en el intento

Todos queremos comer sano y económico, pero no siempre tenemos el tiempo y la energía para hacer compra y cocinar todos los días. Cuando intentamos ahorrar tiempo, gastamos más dinero en comida, si intentamos ahorrar dinero, nos vemos pasando horas cocinando, y si intentamos ahorrar tiempo y dinero, acabamos comiendo mucho menos sano. Una manera …

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